1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
发布会很直爽,「发布即可用」在同行的衬托下争取了极大的好感度...
2025-06-17阅读全文 >>去B站,听网课 我喜欢中医和英语,虽然网课资料很多,但是沉下...
2025-06-18阅读全文 >>最喜欢开发端侧模型以及做隐私计算的公司必定是电子设备厂家,所...
2025-06-18阅读全文 >>兄弟,你这还是噩梦的刚开始,过来人告诉你儿子的养育过程 三岁...
2025-06-18阅读全文 >>我选Lar***el 优秀的文档Larv***el的文档精致...
2025-06-18阅读全文 >>